Descripción del curso

El tema principal del curso se centra en el autodiálogo dentro del contexto deportivo. Éste se muestra como el acto de hablarse o verbalizaciones dirigidas a uno mismo. Como apuntan Van Raalte, Vicent y Brewer (2016), el autodiálogo (self-talk) «refleja el diálogo habitual que el deportista utiliza en competición», además de conocer su relación con otras habilidades psicológicas necesarias para dicho rendimiento como motivación, creencias de habilidad, concentración, ansiedad, etc.