Descripción del curso

El fútbol actual exige una preparación física cada vez más específica, basada en la evidencia científica y adaptada a las demandas reales del juego. Este curso aborda los principales avances y tendencias en el ámbito de la preparación física aplicada al fútbol, con un enfoque práctico y actualizado.

A lo largo de las sesiones se profundizará en temas clave como el rendimiento multidireccional, el entrenamiento de fuerza en periodos congestionados y la planificación del trabajo interválico de alta intensidad durante la competición. Además, se explorarán estrategias para la evaluación y optimización del rendimiento neuromuscular desde las etapas formativas hasta el alto rendimiento, junto con el uso de herramientas de análisis y variables GPS para el control de la carga.

El curso culminará con una mesa redonda en la que expertos debatirán las nuevas tendencias en la preparación física del futbolista, ofreciendo una visión integral y actual del entrenamiento en el fútbol de élite.