MODALIDAD || Online y gratuito
DESTINATARIOS || Licenciados y graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, estudiantes de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte e interesados en la temática.
NÚMERO PLAZAS: 500
PLAZO DE INSCRIPCIÓN: hasta el 13 de septiembre, inclusive
INSCRIPCIONESEste curso tiene como objetivo principal actualizar y profundizar en los fundamentos del entrenamiento, la valoración funcional y la prescripción de ejercicio físico aplicados tanto al rendimiento deportivo como a la salud. Para ello, se abordarán contenidos relacionados con el aprendizaje motor, la maduración biológica, la biomecánica funcional, la monitorización de cargas, el entrenamiento de fuerza y resistencia, el envejecimiento saludable, el diseño de programas de ejercicio físico y los aspectos psicosociales que condicionan la adherencia y la eficacia de las intervenciones.
Catedrático de universidad
Familiarizar a los participantes con los fundamentos del aprendizaje motor, la alfabetización motriz, la maduración biológica y la biomecánica funcional aplicados a la salud y al rendimiento deportivo.
Familiarizar a los participantes con los principios del entrenamiento de fuerza y resistencia, la monitorización de cargas y la prescripción de ejercicio físico en diferentes contextos y poblaciones.
Familiarizar a los participantes con el diseño de programas de ejercicio físico orientados a la salud, el envejecimiento saludable y los factores psicosociales que influyen en la adherencia y eficacia de las intervenciones.