Descripción del curso

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Vivimos en una sociedad que envejece a ritmo acelerado. Las estadísticas muestran una creciente tasa de senectud en nuestro país, lo que plantea desafíos en términos de salud, bienestar y calidad de vida para nuestros mayores. Ante esta realidad es fundamental adoptar enfoques innovadores y efectivos que promuevan un envejecimiento activo y saludable.

DIRECCIÓN

Juan Antonio Montero Aleu

Psicólogo. Coordinador programas sociales y terapéuticos Club Magic Extremadura. Creador del Método de Entrenamiento Cognitivo a través del Ajedrez.

OBJETIVOS

Concepto envejecimiento activo

Comprender el concepto de envejecimiento activo y el conjunto de prácticas que contribuyen al mismo.

Cambios cerebrales

Conocer los cambios cerebrales asociados al envejecimiento y la importancia de intervenir sobre los mismos a través de un método eficaz e innovador.

Ajedrez cognitivo

Adquirir conocimientos sobre los fundamentos, la metodología y los recursos necesarios para la aplicación del ajedrez cognitivo con mayores.

Conceptos básicos

Conocer conceptos básicos de las diferentes funciones cognitivas implicadas en este método: percepción, atención, memoria, razonamiento y funciones ejecutivas.

Ejercicios prácticos

Conocer y aplicar el conjunto de ejercicios prácticos que conforman el método para el entrenamiento de estas funciones cognitivas.

Gymchess

Mostrar la finalidad y el funcionamiento de la aplicación Gymchess.